L'hypnose est une approche puissante qui accède directement à votre inconscient. En état de transe légère et agréable, vous restez conscient et en contrôle total.
Cette méthode permet de:
- Arrêter de fumer définitivement
- Perdre du poids durablement
- Gérer le stress et l'anxiété
- Améliorer la qualité du sommeil
- Renforcer la confiance en soi
La pleine conscience (mindfulness) vous enseigne à vivre l'instant présent sans jugement. Cette pratique ancestrale, validée par la science, cultive le bien-être émotionnel et mental.
Cette approche permet de:
- Réduire l'anxiété et le stress chronique
- Améliorer la concentration et la clarté mentale
- Cultiver la sérénité au quotidien
- Développer l'acceptation et la bienveillance
- Transformer votre relation aux émotions
Une séance complète d'hypnose en visioconférence pour une transformation profonde et durable.
Déroulement: Entretien, induction douce, travail thérapeutique et retour progressif.
Une séance de pleine conscience guidée pour cultiver le bien-être émotionnel et mental au quotidien.
Déroulement: Accueil, méditation guidée, exploration des sensations et intégration.
Je reçois également en cabinet à Manosque pour des séances d'hypnose en face à face.
Pour les séances en présentiel, j'utilise des musiques informées de fréquences spécifiques qui lient la musicothérapie réceptive Acmiya Fréquences aux séances d'hypnose. Cette approche unique combine les bienfaits de l'hypnose avec les vibrations thérapeutiques des fréquences sonores pour une transformation encore plus profonde.
- Contact direct et présence physique apaisante
- Musicothérapie réceptive Acmiya Fréquences intégrée
- Environnement professionnel dédié à votre bien-être
- Expérience immersive avec les fréquences thérapeutiques
Pour prendre rendez-vous en cabinet à Manosque, contactez-moi par email ou téléphone.
Merci...
"Après 20 ans de cigarettes, j'ai arrêté en 3 séances. Je n'aurais jamais cru que c'était possible. Carole a créé un environnement bienveillant et sécurisé. Je me sens libérée."
"Je souffrais d'insomnie chronique. Les séances de pleine conscience m'ont permis de retrouver un sommeil réparateur et une sérénité que j'avais perdue. Une professionnelle à l'écoute."
Oui, absolument. L'important est la qualité de la relation et votre engagement. Le confort de votre environnement peut même faciliter la détente.
Non. Vous restez toujours conscient et en contrôle total. L'hypnose est un état naturel de relaxation profonde que vous pouvez quitter à tout moment.
Cela dépend de vos objectifs. Certains voient des résultats en 1-2 séances, d'autres en nécessitent 4-6. Nous définirons un plan personnalisé.
Un appareil avec connexion internet stable, un endroit calme, et 1 heure de votre temps. C'est tout!
Je suis praticienne en hypnose, JE NE SUIS PAS MÉDECIN. Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace jamais un suivi ou un diagnostic médical.
En cas de pathologie, consultez toujours votre médecin.